Tout sur l'ostéochondrose de la colonne lombaire. Causes, symptômes, traitement

Beaucoup de gens posent cette question en raison du fait que c'est le bas du dos qui est le plus souvent soumis à des charges extrêmes tout au long de la vie d'une personne. Dans de nombreux cas, c'est ce qui provoque l'apparition de l'ostéochondrose ou exacerbe son état. Si vous commencez cette maladie, cela peut devenir un problème grave, il est donc si important de mener des diagnostics dans le temps et de commencer le traitement. Dans l'article, vous trouverez tout sur ce qu'est cette maladie, quelles sont ses causes et symptômes, ainsi que le traitement de la maladie.

Raisons

Les principales causes de l'ostéochondrose lombaire sont:

• pieds plats;
• scoliose;
• blessures mécaniques du bas du dos;
• violation métabolique;
• style de vie sédentaire;
• obésité;
• violation de l'équilibre du sel d'eau;
• une mauvaise nutrition;
• grossesse.

Important! Les raisons de l'apparition de problèmes avec le département lombaire n'ont pas été étudiées jusqu'à la fin. Cela signifie que dans une situation spécifique, il peut être difficile de déterminer ce qui a provoqué exactement l'apparition de la maladie.

Symptômes

Il existe plusieurs sous-espèces d'ostéochondrose, par conséquent, les symptômes de la maladie peuvent varier légèrement. Ensuite, nous analyserons chaque sous-espèce et signes caractéristiques.

Polysegmentation - Qu'est-ce que c'est?

L'ostéochondose polonaise (PSO) est une défaite de plusieurs segments de la colonne vertébrale en même temps Processus dégénératifs.

Signes:

• Douleur forte dans la région lombaire.
• Avec des mouvements nets ou des tentatives d'élever quelque chose de lourd, des «coups» apparaissent.
• Il devient difficile d'effectuer les actions motrices habituelles.

Saillie

La protection est l'une des étapes de l'ostéochondrose, au cours de laquelle l'élasticité et la hauteur des disques intervertébraux diminue. Pour cette raison, le cartilage commence à dépasser progressivement les frontières des vertèbres.

Signes:

• Douleur de couture qui peut apparaître non seulement lors du déplacement, mais aussi au repos;
• Engourdissement facile des membres inférieurs;
• La création ou la rougeur de la peau des membres inférieurs;
• l'apparition d'une faiblesse dans les jambes;
• Une longue assise ou debout entraîne une douleur tirée, qui disparaît après le changement de posture;
• Lorsque vous soulevez des choses lourdes, une douleur aiguë peut être donnée au bassin et aux hanches.

Disque intervertébral Hernia L5-S1

L'apparition d'une hernie est la dernière étape de l'ostéochondrose. Ce problème est caractérisé par une forte saillie et une perte du disque intervertébral, qui ne résiste pas à la pression des vertèbres qui l'entourent.

Signes:

• Syndrome de la douleur, qui s'applique non seulement au bas du dos, mais aussi à l'un des membres inférieurs.
• L'apparition de la douleur dans l'une des fesses et une jambe qui y est liée.
• Engourdissement fort ou picotement dans les membres inférieurs.
• Renforcement de l'engourdissement et de la douleur dans une position verticale et pendant le mouvement.
• Réduire l'amplitude des mouvements dans le bas du dos.
• Syndrome des pieds de voile.
• Changer la démarche et la posture.
• Forte pâle ou rougeur de la peau dans le bas du dos et sur les jambes.
• Dans de rares cas, des excréments urinaires ou des excréments.

Psychosomatique chez les femmes et les hommes

Les troubles psychosomatiques apparaissent en raison de blessures émotionnelles. Les signes de ce trouble dépendent du stade de l'ostéochondrose et ne sont pas différents de la décrite précédemment.

Important! Lorsqu'un trouble psychosomatique se produit, le patient doit être traité avec un neuropathologiste et un psychothérapeute afin d'obtenir un effet positif maximum.

Prennent-ils l'armée avec un diagnostic?

L'ostéochondose lombaire appartient à la catégorie d'adéquation "B". Cela signifie que le jeune homme a de graves problèmes de santé qui ne lui permettent pas de subir un service militaire. Pour obtenir cette catégorie, le jeune homme devrait avoir les écarts suivants:

• hernie intervertébrale;
• Douleur sévère de l'effort physique;
• Notable sur la déformation des rayons x des vertèbres et des disques intervertébraux.

Étapes

L'ostéochondose lombaire a 4 étapes (ou, comme ils sont également appelés - degré: 1, 2, 3 et 4), chacun étant caractérisé par certains processus dégénératifs.

Changements dégénératifs à chaque étape

• 1-2 étape. À 1 stade, un anneau fibreux est déformé en raison du déplacement intra-décharge du noyau, qui se produit plus fort que la normale. À 2 étapes, une fissure de l'anneau fibreux apparaît, ce qui conduit à l'instabilité du segment vertébral.
• 3-4 étapes. À 3 étapes, le disque intervertébral éclate complètement, ce qui entraîne une perte de disque. À 4 étapes, une lésion dystrophique du disque intervertébral et de la spondylose apparaît.

Diagnostic

Pour établir un diagnostic précis, le médecin doit effectuer un certain nombre de tests qui incluent:

• Inspection primaire (palpation, inspection visuelle, vérification du niveau d'activité physique).
• Radiographie.
• Tomodensitométrie (CT).
• Imagerie par résonance magnétique (IRM).

Référence. Parmi toutes les méthodes de diagnostic, l'IRM est considérée comme la plus moderne et la plus efficace. Le problème est qu'un tel appareil n'est pas dans chaque hôpital, et le plus souvent l'IRM doit être fait dans des cliniques privées ou attendre longtemps pour votre tour.

Divers stades et variétés d'ostéochondose lombaire ont leurs propres caractéristiques, par conséquent, pour leur diagnostic, il y a aussi leurs nuances.

Avec un syndrome racine

En règle générale, le syndrome du coq apparaît dans les deux dernières étapes de la maladie. Le syndrome se caractérise par des dommages aux racines nerveuses qui sortent de la moelle épinière. Ils innervent et contrôlent le fonctionnement des muscles dans le bas du dos, le système génito-urinaire et les intestins. Par conséquent, le syndrome de la colonne vertébrale de la région lombaire entraîne des problèmes avec ces systèmes.

Communication avec la déformation du disque intervertébral

Le syndrome du ruine apparaît dans les derniers stades de l'ostéochondrose en raison de l'aplatissement du disque intervertébral et en serrant les racines nerveuses avec des vertèbres. L'IRM est la meilleure pour le diagnostic de ce trouble, car cette procédure vous permet de voir tous les changements dans les tissus mous.

Pendant la grossesse et l'allaitement

Si une femme mène un mode de vie sédentaire, souffre de pieds plats ou a une prédisposition génétique, la probabilité augmente que pendant la grossesse, elle aura une ostéochondrose.

Pour les femmes enceintes, cette maladie est dangereuse non seulement par des attaques de douleur, mais aussi par le fait que Cela peut entraîner une diminution de la taille de l'os pelvien. Pour cette raison, une césarienne sera nécessaire.

Malheureusement, pour diagnostiquer l'ostéochondrose à l'aide d'IRM, de CT ou de rayon X avant de le traiter, pendant la grossesse est interdite. Par conséquent, le traitement est prescrit empiriquement. Si une femme a déjà accouché, mais continue de nourrir ses seins, la méthode de diagnostic matériel est également contre-indiquée.

Avec saillie

Lorsque la saillie du disque intervertébral apparaît, la rayon X ne pourra pas montrer de gros résultats, car la déformation ne se produit qu'avec un anneau fibreux et un noyau.

Une étude est nécessaire à l'aide de l'IRM, qui scanne précisément les tissus mous et peut révéler une variété de changements dégénératifs.

Complications et conséquences

Si vous ne traitez pas l'ostéochondose lombaire, cela peut entraîner une détérioration de la santé et du développement d'autres maladies.

Pourquoi la maladie est-elle dangereuse?

À 4 étapes de la maladie, de tels changements irréversibles commencent à apparaître comme:

• Violation de la circulation vertébrale.
• Problèmes de vidange intestinale.
• Réduire la sensibilité dans le domaine de l'aine et de l'anus.
• Faiblesse aux membres inférieurs.
• Miction fréquente.
• Paralysie des membres inférieurs.
• Réduire la mobilité dans le bas du dos.
• Muscles spasmodiques du bas du dos et des jambes.

Maladies concomitantes

• radiculite;
• Ischémie vasculaire de compression;
• Myélopathie de compression;
• sciatique;
• lumbago.

Traitement et réhabilitation

Maintenant que vous savez de quel type de maladie il s'agit, nous parlerons de la façon de le traiter. Après le diagnostic Le médecin prescrit un traitement en fonction de la scène et de la forme d'ostéochondrose.

Dispositifs orthopédiques pour le bas du dos

Afin de réduire le syndrome de la douleur et la tension musculaire dans le bas du dos, le patient est proposé de porter un corset orthopédique spécial.

Il couvre tout le bas du dos, maintenant les muscles, les vertèbres et les ligaments dans la bonne position, en leur éliminant une tension excessive.

Médicaments

Les médicaments sont l'un des aspects importants de la thérapie pour l'ostéochondose lombaire. Généralement 5 groupes de médicaments sont utilisés. En mode normal, il peut s'agir de pommades ou de tablettes. Si le patient est dépassé par de graves attaques de douleur, un blocage de médicaments est effectué.

Drogue

Les principaux groupes de médicaments pour l'ostéochondrose:

• Analgésiques Sous forme de comprimés ou de pommades.
• Anti-inflammatoire. Également utilisé sous forme de tablettes ou de pommades.
• Musorélaxants - Médicaments qui réduisent les spasmes musculaires.
• Chondroprotecteur - Médicaments qui restaurent les os et le cartilage.
• Vitamines. Fondamentalement, le groupe B est utilisé pour l'ostéochondrose, ils aident donc à améliorer les processus métaboliques dans les tissus affectés.

N'essayez pas de choisir vous-même des médicaments. Tous les médicaments ne doivent être prescrits que par le médecin.

Blocage des médicaments

Le blocage est l'introduction de médicaments utilisant une seringue directement dans la zone affectée de la colonne vertébrale. Ceci est nécessaire lorsqu'un syndrome de douleur aiguë semble réduire l'inconfort et restaurer le niveau habituel d'activité physique du patient.

Méthodes physiothérapeutiques

Les méthodes physiothérapeutiques sont souvent utilisées pour restaurer les muscles spasmodiques et les tissus affectés du bas du dos. La magnétothérapie est particulièrement pertinente parmi eux.

Magnétothérapie

Cette procédure stimule les processus métaboliques, la circulation sanguine, améliore le travail du système endocrinien et nerveux. La méthode peut être très douloureuse, mais assez efficace.

Vous pouvez améliorer l'état du patient avec la magnétothérapie en 3 à 4 semaines.

Massage

Le massage soulage la douleur et les spasmes musculaires. Il n'est effectué que par un spécialiste de l'éducation médicale. Le plus souvent, un cours pour 10 à 12 séances est prescrit. La décision finale sur la durée de la thérapie est prise par le masseur.

Manuel et acupuncture

La thérapie manuelle élimine la douleur et augmente le volume de mouvements dans la région lombaire. Cela est dû à l'amélioration de la biomécanique du système musculo-squelettique, de la circulation sanguine et des processus métaboliques. L'acupuncture a un effet similaire, mais agit pointé sur les zones muscles affectées.

Gymnastique thérapeutique

La thérapie de l'exercice est l'un des moyens les plus efficaces de lutter contre les conséquences désagréables de l'ostéochondrose pour les vertèbres. Avant de commencer les cours, consultez un instructeur de thérapie d'exercice.

Que peut et ne peut pas être fait?

Pendant l'exercice, il est interdit:

• faire des mouvements nets;
• se plier considérablement dans le bas du dos;
• Augmentez fortement l'amplitude des mouvements.

En traitement de l'exercice, il est autorisé:

1. faire des mouvements lisses;
2. Utilisez l'inventaire (bancs, bâtons de gymnastique, haltères);
3. faire des exercices pour la flexibilité de la région lombaire.

Technique de l'auteur du médecin

Le médecin a développé une méthodologie pour sa colonne vertébrale endolori. Quand il s'est rendu compte que ses exercices ont un effet positif sur le dos douloureux, il a commencé à les partager avec ses patients.

Voici les trois exercices les plus simples et les plus efficaces de la gymnastique:

• Pour chaud-up: Réglez à quatre pattes et marchez dans cette position autour de la pièce pendant 5-7 minutes. Pré-rédiger les genoux avec des bandages protecteurs.
• L'exercice principal. Debout à quatre pattes, pliez dans un souffle. Pliez votre dos sur l'expiration. Répétez 5 à 8 fois.
• Étirage. Debout à quatre pattes, revenez en douceur, touchant les fesses des talons. Répétez 3-4 fois.

Yoga et Pilates

Pilates a été conçu spécifiquement pour la restauration des pilotes qui ont subi des blessures au dos, donc le système fonctionne parfaitement avec l'ostéochondose vertébrale. Il est nécessaire de s'engager dans ce système uniquement sous la supervision d'un instructeur.

Le yoga a de nombreuses directions, et également adapté pour travailler avec une colonne vertébrale malade.

Ces classes ne sont autorisées que pendant la période de rémission, car elles ont une intensité élevée.

Remèdes populaires à la maison

Préparation de la pommade à la maison

Vous aurez besoin:

• Huile de coco - 50 gr.;
• Cire d'abeille - 2 s. L.;
• camphre - 1 s. L.;
• Huile essentielle de la menthe poivrée, de l'Arnica et des clous de girofle.

Comment cuisiner:

1. Mélanger l'huile de noix de coco, la cire d'abeille, le camphre et chauffer le mélange au micro-ondes pendant 1 minute.
2. Ajouter 9 gouttes de menthe, 7 gouttes d'Arnica et 5 gouttes d'huile de girofle, puis remuer le mélange.
3. Placer la pommade dans un bocal en verre pour le stockage.

Fini Frottez le bas du dos 2 fois par jour avec une pommade, jusqu'à ce que la douleur diminue.

Miel et compresse de pommes de terre

Vous aurez besoin:

• 50 gr. Miel;
• 1 grande pomme de terre.

Râper les pommes de terre sur une grande râpe, mélanger avec du miel et râper le dos avec un mélange. Mettez le papier ciré sur le dessus et enveloppez le bas du dos avec un chiffon chaud. La compresse doit être laissée toute la nuit. Répétez la procédure jusqu'à ce que la douleur à l'arrière passe.

Pommade à gingembre

Vous aurez besoin:

• gingembre moulu - 2 cuillères à café;
• Miel - 1 c.
• Carkuma Ground - 1 c.
• Poivre noir - 0,5 c.

Mélangez soigneusement tous les ingrédients et appliquez une fine couche de pommade sur le dos. Sur le dessus, appliquez un tissu chaud. S'il brûle fort, rincez doucement sur la pommade à l'eau tiède.

Bains avec des herbes

Vous pouvez utiliser les herbes suivantes:

• Pharmacie de camomille;
• fenouil;
• AIR;
• thym;
• sage.

Mélanger 20 grammes de toutes les plantes et préparer une décoction médicinale. Lorsque vous prenez un bain, ajoutez-y une décoction finie. Vous pouvez utiliser cette recette 1-2 fois par semaine. Les herbes soulagent la tension et la douleur dans le bas du dos.

Chirurgie

Cette méthode de traitement est utilisée dans de rares cas si les méthodes de traitement conservatrices sont inefficaces. Pendant l'opération, la partie du cartilage qui allait au-delà de la vertèbre est supprimée.

Si le disque intervertébral est trop endommagé, il est remplacé par un disque artificiel.

Prévisions

Le pronostic ne peut être donné que par le médecin traitant, car chaque personne se produit individuellement. Tout dépend de la négligence de l'ostéochondrose et de l'état général du corps du patient.

Que faire de l'exacerbation?

Pendant la période d'aggravation, il est nécessaire d'exclure toute activité physique, d'utiliser des médicaments et de porter un bandage de taille réchauffante. De plus, vous devez consulter votre médecin, qui donnera des recommandations plus détaillées.

Prévention

Comment prévenir la chondrose?

Étant donné que vous ne pouvez pas influencer les anomalies génétiques et la prédisposition héréditaire, cela ne fonctionnera pas pour vous protéger complètement de l'apparition de la chondrose.

Mais en votre pouvoir d'observer le régime correct du jour et de la nutrition, montrez plus d'activité physique et abandonnez les mauvaises habitudes.

Tous ces conseils aideront à maintenir la santé de la colonne vertébrale le plus longtemps possible.

Congé de maladie

Le neuropathologue prescrit les congés de maladie uniquement avec une forme exacerbée de la maladie, accompagnée d'une douleur intense, qui commence généralement à 2 et 3 stades de l'ostéochondrose.

Combien de jours donnent-ils?

En règle générale Le congé de maladie avec l'ostéochondrose lombaire ne reçoit pas plus de 7 jours.

Conseils des spécialistes

Si vous remarquez les premiers signes d'inconfort dans le bas du dos, lorsque vous soulevez quelque chose de lourd ou simplement avec des mouvements actifs et des torsions, ne resserrez pas avec des diagnostics.

Plus tôt vous commencerez le traitement, plus il sera facile de faire face à la maladie et d'éviter les conséquences désagréables de la santé.

Beaucoup sont habitués à percevoir l'ostéochondrose lombaire, comme quelque chose accordé. Mais cette maladie peut progresser, ce qui finira par apporter beaucoup de conséquences désagréables au patient. N'oubliez pas que vous êtes vous-même responsable de votre santé, pas des médecins, et si vous trouvez des signes d'ostéochondose, commencez le traitement le plus rapidement possible.